Kobiety, dla których jedzenie to piękna podróż.

Kuchnia to moje drugie, po pracowni, w której piszę, uczę się i spotykam z podopiecznymi, ukochane miejsce w domu. To zdjęcie, które widzisz u góry zrobiłam chwilę po przeprowadzce do świeżo wykończonego mieszkania. Dziś sterylny porządek jest taki sam, z tym że miejscami blat przypomina raczej stragan z warzywami, owocami i ziołami. Uwielbiam gotować i karmić bliskich. Uwielbiam jeść. Jedzenie to niezwykła energia. Poznaj te, dla których jedzenie pełni podobnie ważną rolę w życiu, jak w moim.

Mądre jedzenie to zdrowie. Jednocześnie jest to też piękne doświadczenie. To zmysły, energia, rozkosz. Uważne i świadome jedzenie to magia. Uwielbiam smakować i czuć, że mnie to buduje, ale też kocham te emocje rozpuszczenia i euforii. Smak potrafi być prawdziwym przewodnikiem w podróży po cudownych doznaniach i emocjach. Chcę, żebyś mogła czerpać z pełni jego dobra w szczerze przyjacielskich relacjach z jedzeniam.

Żeby jednak nie było ciągle tak na serio, to postanowiłam, że podzielę się z Tobą moimi faworytami, które uwielbiam podglądać i których treści uwielbiam czytać. Są to kobiety, jakoś tak się ułożyło, których instagramowe profile i blogi odprężają mnie, inspirują, rozwijają i motywują do działania. Każda ma na mnie inny wpływ w zależności od dnia, od mojego nastroju i moich intuicyjnych potrzeb. Początkowo nie planowałam dzielić ich na kategorie. Kiedy jednak zaczęłam tworzyć listę zdałam sobie sprawę z tego, że wpis byłby prawdziwie kilometrowy, a żadnej nie chcę pominąć.

Przyjęłam zatem taki sam klucz, jaki jest na blogu, czyli dieta, pielęgnacja, rozwój i styl życia. Zacznę o tej, z którą pewnie kojarzysz mnie najmocniej, czyli właśnie jedzenie. Muszę przyznać, że kierowałam się aspektami edukacyjnymi, żeby dostarczać Ci źródeł wiarygodnej wiedzy dietetycznej. Na liście znajdują się jednak też te cudowne kobiety, które jedzenie pięknie fotografują, cudnie o nim opowiadają i mają z nim naprawdę piękną relację. Poznaj moje ulubienice, dzięki którym moje jedzenie jest „bogatsze” na różnych płaszczyznach.

Energia jedzenia 

@qmamkasze – Maia to kuchnia roślinna, boskie zdjęcia i piękne przemyślenia o życiu, kobiecości, akceptacji. Maia uczy też jogi i jeździ konno. To wszystko sprawia, że u Mai łapię totalny spokój i dobrą energię. Zajrzyj – napewno to poczujesz.
@pluminchocolate łączy mnie z nią miłość do uwaga… chleba i masła. Doskonale wiecie, że to jest połączenie, wobec którego jestem totalnie bezbronna 😉
@thereshecooks – za co? Patrz powyżej 😉
@minta_eats i @makecookingeasier_pl to klasyka, którą znać musi każdy, kto nie tylko lubi dobrze zjeść, ale kto lubi cieszyć oko fotografią jedzenia.

Zdrowe śniadanie
Zdjęcie z profilu @qmamkasze

Przewodniczki

@wrzacakuchnia i @czosnekwpomidorach to dziewczyny, które uwielbiam nie tylko za to, że należą do „prosecco team” jak ja 😉 To idealne przewodniczki po miejscach, w których można zjeść boskie jedzenie. Już nie mogę się doczekać, gdzie mnie „zabiorą”, kiedy tylko wyjdziemy już wszyscy z domu.
@glodnadorota to cudna dziewczyna, do której zaglądam ilekroć zastanawiam się, gdzie zjeść coś pysznego na miejsce. Dorota zawsze trzyma rękę na pulsie i służy dobrą radą. Jak dotąd zasugerowany przez nią adres był bez pudła.
@lara_gessler kocham za wszystko, po prostu. Lara gotuje, opowiada o jedzeniu, prowadzi swój kanał na YouTube, który bardzo Ci polecam. Jest dla mnie uosobieniem radości smakowania.
@pierdolnikwkuchni pokaże Ci, gdzie warto zjeść w Warszawie, ale też ucieszy Twoje oko pięknymi zdjęciami. Uwielbiam, polecam, bo jest to kolejna kopalnia gastroadresów.

Zdjęcie z profilu @wrzacakuchnia

Przepisy i inspiracje

@jarzynova – ahhh, żeby w pełni zrozumieć moją fascynację Dominiką, trzeba obejrzeć jej roślinne Stories.
@jagna.niedzielska jest przede wszystkim moim guru w kategorii kuchni bez resztek i niemarnowania jedzenia. Z jej stores czerpię też czasami bardzo potrzebny, trudny do wyjaśnienia luz.
@wegannerdblog to specjalista w dziedzinie kuchni roślinnej. Jej przepisy serio czasami po prostu zwalają z nóg.
@ewaszabatin to wysportowana i świadoma kobieta. Uwielbiam zdjęcia, które Ewa publikuje na swoim profilu, ale to, co chciałabym Ci polecić szczególnie, to jej gotujące Stories.
@kingaparuzel czy jest ktoś kto nie zna Kingi 😉
@mrs.polkadot to blogerka lifestylowa, mama, miłośniczka pięknych wnętrz i … tak jak ja entuzjastka dobrego jedzenia. Lubię jej gotowanie, bo jest proste, zdrowie i bez zbędnej sofistykacji.

Zdjęcie z profilu @jagna.niedzielska

Dietetyczki 

@owsianapl obserwuję od dawna. Justyna jest przesmacznie, roślinne gotującym dietetykiem. Wydała ostatnio książkę „Dieta to nie wszystko” i regularnie nagrywa podcasty. Czerpię od niej wiedzę i inspirację. Uwielbiam i jestem jej wierna.
@daria_rybicka_dietetyk to absolutna specjalistka w kategorii dietetyka i diet coach. Bardzo lubię jej wieczorne pogadanki nie tylko o jedzeniu.
@viola_okiem_dietetyka to dla mnie przede wszystkim kopalnia wiedzy. Ta dziewczyna ma po prostu dietetyczną wiedzę level master.
@healthyomnomnom Irenka? Esencja optymizmu, wulkan energii, kopalnia wiedzy i inspiracji – słowem taki dietetyczny promyczek

Zdjęcie z profilu @owsianapl

Tu stawiam kropkę, bo mogłabym tak bez końca. Mam nadzieję, że tym wpisem poznałyście nowe, inspirujące kobiety, które głownie kojarzą mi się ze smakiem, ale nie tylko.

Bądź pierwszą osobą, która zostawi swój komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *