Konsultacje i warsztaty

Jestem psychodietetykiem (więcej o mnie). Twoja wizyta na tej stronie jest pierwszym, dobrym krokiem do zmiany. Bardzo mnie to cieszy, że mamy szansę przejść ją wspólnie.

– Pomogę Ci zbudować zdrową relację z jedzeniem, która chroni między innymi przed jedzeniem emocjonalnym i kompulsywnym, a także przed destrukcyjnymi stanami „po”;

– Nauczę Cię, jak jeść mądrze dzięki między innymi technikom uważnego jedzenia;

– Przeprowadzę Cię przez proces zmiany nawyków i rozwoju silnej woli;

Jeśli interesują Cię konsultacje indywidualne (także online), to zapraszam do kontaktu za pośrednictwem formularza znajdującego się poniżej. Po wysłaniu maila sprawdzaj proszę skrzynkę spam, bo niestety moje maile zwrotne często tam lądują.

Organizuję także tematyczne warsztaty grupowe, których szczegóły możesz poznać klikając w link

Ułatw sobie zmianę.