Składniki Szczęścia Posts

Mam nadzieję, że sumiennie pracujesz nad świadomym wyborem. Trzymam kciuki za to, aby szybko weszła Ci w nawyk i była czymś zupełnie naturalnym podczas, np. robienia zakupów. Tymczasem opowiem Ci o kroku drugim. Im szybciej go postawisz, tym lepiej.

Jedzenie sprawia mi ogromną przyjemność, a włoskie wzorce wspólnych posiłków z bliskimi tylko to potęgują. Teraz jednak ta miłość wygląda zupełnie inaczej niż jeszcze w 2016 roku. W zamian otrzymałam lepsze zdrowie, mocniejsze ciało i spokojniejszą głowę. Co zmieniłam? Dziś opowiem Ci o pierwszym, ale wg. mnie najważniejszym kroku – o świadomości.