Współpraca psychodietetyczna

Specjalizuję się w naprawie złych relacji z jedzeniem, które manifestują się:

  • jedzeniem emocjonalnym, czyli między innymi zajadaniem nudy, stresu lub smutku
  • jedzeniem kompulsywnym, czyli jedzeniem napadowym, któremu towarzyszy, między innymi uczucie „jak zacznę jeść, to nie mogę przestać”
  • jedzeniem zewnętrznym, czyli „ćpaniem”, bo jest w zasięgu wzroku

Uczę podstaw zdrowia psychicznego i mądrej kontroli masy ciała przerywając błędne koło diet odchudzających.

Co zyskasz, współpracując ze mną?

  • Solidną dawkę wiedzy, dzięki której poznasz stresujące Tobą mechanizmy
  • Narzędzia, dzięki którym będziesz skutecznie robić postępy
  • Porządek, za sprawą którego zapanujesz nad emocjami i złymi nawykami
  • Techniki, aby sprawnie radzić sobie z przeciwnościami
  • Indywidualne podejście, bo u mnie nie ma mowy o schemacie działania

Jak wyglądają konsultacje?

Jest to cykl godzinnych, indywidualnych spotkań online (Skype). Dzięki tej formule możesz w dogodnym dla Ciebie terminie uczyć się, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Ile to kosztuje?

    • Pierwsza konsultacja - 180,00. Jest to dla mnie czas między innymi na wspólną analizę odpowiedzi, jakich udzieliłaś w wypełnionym wcześniej kwestionariuszu dotyczącym między innymi stanu Twojego zdrowia. Jest to jednak przede wszystkim czas dla Ciebie. Ważne jest bowiem, abyś oceniła, czy dobrze czujesz się w rozmowie ze mną. Komfort i zaufanie to podstawa naszej współpracy.

Po pierwszej konsultacji ustalamy kalendarz spotkań, za który rozliczamy się w formie pakietów.

    • Pakiet basic - 700,00. Obejmuje 4 spotkania. Masz gwarancję, że trzymam dla Ciebie cztery wspólnie ustalone terminy. Masz też prawo do ich zmiany z 48 godzinnym wyprzedzeniem.
    • Pakiet silver - 1020,00Obejmuje 6 spotkań. Obowiązuje podobna zasada, jak w pakiecie basic, ale możesz zmienić termin na 24 godziny przed planowym spotkaniem.
    • Pakiet gold - 1550,00Obejmuje 10 spotkań. Przy tej opcji masz możliwość „bezkarnego” odwołania jednego spotkania w dniu, na który zostało ono zaplanowane, czyli w pewnim sensie mam dla Ciebie aż 11 terminów.

Przed zakupem pierwszej konsultacji skontaktuj się ze mną mailowo, aby potwierdzić dostępność terminów

 180,00 1.550,00

Wyczyść